Varisler ve toplar damar yetmezliği gün boyunca bacak ağrısı, ödem, kaşıntı ve bacak krampları gibi yakınmalara yol açar. Yakınmalar genellikle akşama doğru artar ve bazen gece saatlerinde uyku kalitesini olumsuz etkiler.

Kolajen özellikle son dönemlerde cilt sağlığına faydaları konusunda oldukça popülarite kazanmıştır. Cilt kırışıklıklarını önlemek ya da saçları güçlendirmek amacıyla satılan farklı formlarda kolajen takviyeleri giderek daha fazla kişi tarafından kullanılmaktadır.

Varislerin, kadınlarda erkeklere göre daha sık görüldüğü birçok bilimsel çalışma ile ortaya konulmuştur. Hem estetik ve psikolojik açıdan hem de bacak ağrısı ve şişlik gibi yakınmalarla yaşam kalitesini olumsuz etkileyen varislerin kadınlarda yüksek oranda görülmesinin nedenleri vardır.

Hava sıcaklığının düşmesi ve kış mevsiminin kendisini göstermesi ile birlikte hamam ve kaplıca gibi sıcak su kaynaklarına olan ilgi artıyor. Bacaklarınızda varisleriniz varsa hamam ve kaplıcada zaman geçirmenin sizin için iyi olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz.

Varis çorapları, özellikle toplar damar (venöz) yetmezliği ve varis hastaları tarafından kullanılan bir tıbbi çorap türüdür. Temel olarak bacağa dışarıdan basınç uygulayarak kan dolaşımını iyileştirmek ve bacak ağrısı ve şişlik gibi yakınmaları azaltmak amacıyla kullanılırlar.

Varis tedavisi için en uygun mevsimin hangisi olduğu hastalar tarafından sıkça merak edilmektedir. Varisler, neden oldukları bacak ağrısı, dolgunluk hissi, şişlik, kaşıntı ve gece krampları gibi yakınmalarla hastaların yaşam kalitesine olumsuz yönde etki eder.

Günümüzde varis tedavisinde klasik ameliyat yerine ameliyatsız yöntemler hem hastalar hem de doktorlar tarafından çok daha fazla tercih edilmektedir. Bu modern yaklaşımda işlemler cerrahi kesi olmadan iğne deliğinden gerçekleştirilir, hasta aynı gün taburcu edilir ve hasta konforu eskiye göre çok daha iyidir.

Toplardamarlar içerisindeki kan akımının sağlıklı şekilde gerçekleşmesine yardımcı olan kapakçıkların bozulması ya da bazen geçirilmiş pıhtıya bağlı tıkanıklık sonucunda toplardamar yetmezliği (venöz yetmezlik) gelişir.

Varislerin yol açtığı yakınmaların arasında belki de en korkulanı varis kanamasıdır. Varis kanaması genellikle yüksek basınçlı ve fışkırır tarzda bir kanama olduğu için durdurulması zordur.

Varisler bacaklarda ağrı, ödem, dolgunluk ve yanma hissi gibi yakınmalara yol açarak yaşam kalitesini olumsuz etkilemektedir. Günümüzde varis tedavisinde ameliyatsız yöntemler ön plandadır.

Varisler, büyüklüklerine göre kılcal varisler (telenjiektazi), orta boy varisler (retiküler venler) ve büyük varisler olarak üçe ayrılır. Büyük varislerin çapları 2 milimetreden büyük, ciltten kabarık, kıvrıntılı ve belirgindirler.

Lipödem, özellikle bacaklarda anormal yağ depolanması ile karakterize kronik ve ilerleyici bir yağ metabolizması hastalığıdır. Bacaklarda simetrik, ağrılı yağ birikimi ve şişlik olurken eller ve ayaklar korunmuştur.

Varisler, yol açtıkları yakınmalar ve kötü görüntü nedeniyle hastaların yaşam kalitesini olumsuz etkileyen önemli bir sağlık sorunudur. Obezite, toplardamar yetmezliği ve varis oluşumu için bilimsel olarak kanıtlanmış önemli bir risk faktörüdür (1, 2).

Bacak ağrısı, sadece ara sıra hafif derecede hissedilen bir düzey ile yürümenizi imkânsız hale getirecek bir düzey arasında değişkenlik gösterebilir. Bacak ağrınıza ödem, kramp, kaslarda gerilme hissi ve uyuşma gibi yakınmalar da eşlik ediyorsa bu ağrının ciddi bir sağlık sorununa işaret edip etmediğini merak ediyor olabilirsiniz.

Hamilelik dönemi, bebeğinizin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesini beklediğiniz heyecanlı bir süreçtir. Bunun yanında, bu dönemde artan varisler ve bacaklarda ödem gibi ek sağlık sorunları anne adaylarının konforunu ve yaşam kalitesini önemli derecede olumsuz etkilemektedir.

Yüksek topuklu ayakkabılar kadınların gardıroplarında vazgeçilmez parçalar arasındadır. Giysileri şık ve zarif bir görüntüyle tamamladıkları için sıklıkla tercih edilirler. Ayrıca yüksek topuklu ayakkabılar kadınların daha uzun görünmesini ve kendilerini daha feminen hissetmelerini de sağlar.

Tüm dünyada sudan sonra en çok tercih edilen içecek olan kahve bir çoğumuzun günlük olarak keyifle tükettiği bir içecektir. Ülkemizde de oldukça yaygın tüketilen bu içeceğin sağlığımız üzerine etkileri merak konusudur.

Yaz mevsimi hava sıcaklığının oldukça arttığı ve zamanımızı günün uygun saatlerinde mümkün olduğunca açık havada geçirmeyi tercih ettiğimiz bir mevsimdir. Bu mevsimde fırsat buldukça deniz kenarı ya da havuzda zaman geçirir ve tatilin tadını çıkarırız.

Günümüzde toplum olarak giderek daha az hareket eder hale geldik. Fiziksel aktivite yoğunluğumuz giderek azalırken daha sedanter bir yaşam tarzı yaygınlaşıyor.

Varis bir sağlık problemidir ve kişinin hayat standardında büyük etki yaratabilir. Bu durumu yalnızca varis üzerinden açıklamak da doğru değildir, genel olarak tüm sağlık problemleri öyle ya da böyle bizleri arzu etmediğimiz durumların içine sürükleyebilir. Peki bu durumdan nasıl korunabiliriz?

Bacak bölgesi toplardamar hastalıkları ne yazık ki hem işlevsel hem de estetik olarak çok sayıda problemi beraberinde getiren rahatsızlıklar içermektedir.

Varis kelimesi aslında kulak aşinalığımızın oldukça fazla olduğu bir kelimedir. Ancak önemli olan onu sadece bir “kelime” olarak bırakmamak.